Chefs können "Burn out" verhindern

Persönliche Ansprache und rechtzeitige Arbeitsentlastung
Mit diesen beiden Hilfsmitteln können Vorgesetze gegen drohendes Burn-out ihrer Mitarbeiter wirksam vorgehen, wie eine Schweizer Studie, die gestern vorgestellt wurde, zeigt. Bereits bei 20 Prozent mehr Zuwendung sinken die Burn-out-bedingten Erkrankungen um zehn Prozent.
Entziehen die Chefs jedoch ihre Zuwendung, steigt die Zahl rasch wieder auf den alten Wert.
Read more

Rauchen am Arbeitsplatz

Das Thema Rauchen ist in aller Munde. In ganz Europa wird über besseren Schutz von Nichtrauchern, Vorbeugung und generelle Verbote diskutiert.
Ziel sollte es sein, Lösungen und Regeln zu finden, mit denen beide Seiten – Raucher und Nichtraucher – gut leben können, vor allem auch am Arbeitsplatz.

Die Gesundheit der ArbeitnehmerInnen zu erhalten und zu fördern, ist eine wichtige Aufgabe der AK OÖ. Mit zahlreichen Initiativen und Maßnahmen setzt sie sich dafür ein, dass die Beschäftigten gesund und fit bleiben. Auch der Nichtraucherschutz ist eine wesentliche Komponente der Gesundheitsförderung.
Hier gibts weitere Informationen dazu!

Kuraufenthalt – was tun?

Das Kreuz tut ständig weh – oder Ihr habt Kreislaufbeschwerden oder müsst nach schwerer Krankheit fit werden: Dann könnt Ihr über Eure Ärztin oder Euren Arzt eine Kur beantragen. Die Kur-Kosten übernimmt bis auf einen Selbstbehalt Ihre Krankenkasse oder die Pensionsversicherung – wenn sie die Kur für notwendig hält.

Das gilt beim Kuraufenthalt
Die Kur gilt als Krankenstand – wenn sie bewilligt ist. Unter dieser Voraussetzung kann Euch der Dienstgeber die Kur nicht verweigern. Außerdem habt Ihr während der Kur Anspruch auf Entgeltfortzahlung von der Firma oder (wenn der Anspruch ausgeschöpft ist) auf Krankengeld von der Krankenkasse.

Die Kur ist eine freiwillige Leistung von Krankenkasse oder Pensionsversicherung. Es gibt also keinen Anspruch, den Ihr durchsetzen könnt – und man wird immer einer ganz bestimmten Kuranstalt „zugewiesen“.
Wichtig: Öfter als 2 mal in 5 Jahren wird eine Kur nicht bewilligt, außer der Gesundheitszustand hat sich weiter verschlechtert.

Selbstbehalt
Für die Kur muss ein Selbstbehalt bezahlt werden, der von dem Betrag abhängt, der im Monat verdient wird:

  • ab € 783,99 Monatsbrutto zahlst Du € 7,17,- pro Tag
  • ab € 1.365,37 Monatsbrutto zahltst Du € 12,68 pro Tag
  • über € 1.946,76 Monatsbrutto zahlst Du € 18,24 pro Tag

(Infos von AK-OÖ)

Linzer Spitäler fahren Rad!

„Linzer Spitäler fahren Rad“ – unter diesem Motto steht eine Aktion der Linzer Mobilitätsberatung.

Gesucht werden 3er-Teams, die im Aktionszeitraum April bis Oktober 2010 mindestens 40 Tage ihre Wege von und zur Arbeit mit dem Fahrrad zurücklegen.
Start im April im Alten Rathaus mit Übergabe der Doku-Blätter. Laufende Betreuung durch die Linzer Mobilitätsberatung, monatliche Berichterstattung im Internet mit Fotos und Erfahrungsberichten, im Oktober dann Abschlussveranstaltung mit Preisverleihung.

Genauere Informationen gibt’s hier: Linzer Spitäler fahren Rad

"Fit mit Nina" – 9 Übungen für den Büroarbeitsplatz

Hallo allerseits!
Dieser Artikel richtet sich an alle Kolleginnen und Kollegen mit „sitzender Tätigkeit„.  

Computermaus, Tastatur und Monitor sind aus dem Krankenhaus nicht mehr wegzudenken. Dies hat aber auch Tücken. Ständiges Sitzen am Computer kann zu Schmerzen in Schulter, Nacken, Kopf und Rücken, aber auch zu Problemen mit den Augen führen.

Ergonomische Gestaltung der Arbeitsplätze ist besonders wichtig. Darüber hinaus ist aber auch wichtig, den Körper bewusst zu bewegen.
„Fit mit Nina“ gibt Euch einige Anregungen dazu: bitte hier klicken.

Recent Entries »