100 % regionales Rapsöl: Möglichkeit zum Verkosten und Einkaufen!

Information von unserem Küchenleiter, Hrn. Ahorner:
Unsere Küche hat umgestellt und verwendet jetzt zu 100 % regionales Rapsöl aus dem Mühlviertel:
Sehr hochwertig produziert, aus der Region, daher mit den üblichen Vollraffinaten am Markt nicht vergleichbar. Der Raps ist vom Feld weg ohne Gentechnik zertifiziert und AMA-kontrolliert.

Für uns besteht die Möglichkeit zum Verkosten und auch zum Einkaufen am

Dienstag, 05. Dezember 2017, 12 bis 14 Uhr
vor dem Speisesaal, UG 1

Weitere Informationen zum Hersteller und den Produkten sind auch hier zu finden: Mühl4telöl

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Sommerpause vorbei – Step-Workout steht wieder am Programm!

Step-Workout

Nach der Sommerpause geht’s wieder los!
Wir bieten jeden Montag wieder Step-Workout-Stunden im UKH Linz für alle hier im Haus an, wiederum abgehalten von Sandra Weirauch.

Gestartet wird ab Montag, den 02. Oktober 2017, von 15.15 bis 16.15 Uhr, im Bereich der Physiotherapie des UKH Linz, UG 1.

Stundeninhalt:
In dieser Stunde beginnen wir mit einem kurzen Warmup, haben Spaß bei einer einfachen Step-Choreographie und machen weiter mit einem abwechslungsreichen Bodyworkout – vor allem im Bereich BPP.
So trainieren wir unsere Ausdauer und Koordination und bauen dazu noch ein paar kleine Muskelkraftwerke auf. Die passende Musik ist natürlich mit dabei.
Mit einem kurzweiligen Stretchingteil lassen wir die Stunde ausklingen.

Wer?
Alle, die Spaß und Freude an Bewegung haben – Aerobic-Erfahrung ist nicht notwendig!
Einfach hinkommen, mitmachen, Spaß haben!

Ich freue mich auf Dein Kommen!
Sandra Weirauch
Für ev. Rückfragen: Tel. 42644

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