Einladung zum Tenniscamp in Mondsee

Tennis 2015

Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Wir möchten alle Tennisbegeisterten auch heuer wieder zu einem Tenniscamp einladen – dieses Mal geht es wieder in das ****s-Landhotel Eichingerbauer in Mondsee, wo wir auch schon im Vorjahr waren.

Termin:
Freitag, 08. Mai 2015, bis Sonntag, 10. Mai 2015

Zwei Nächte Aufenthalt/HP, mit allen Leistungen des Hotels (siehe Anhang)
Tennis-Intensivkurs: 5 x 90 Min. Tennistraining

Ganz gleich, ob Sie Anfänger oder ein fortgeschrittener Tennisspieler sind: Die staatlich geprüften Tennistrainer der Tennisschule Mandl aus Salzburg freuen sich darauf, gegebenenfalls Ihre Vor- oder Rückhand mit wertvollen Tipps zu verbessern. Profitieren Sie vom umfangreichen Wissen der beiden Tennisexperten.

Anmeldung/Eigenbeitrag/Anreise:
Die Anmeldung ist ab sofort möglich, jedoch bis 17. April 2015 erforderlich. Der Eigenbeitrag beträgt € 100,–.
Bus für die Anreise stellen wir keinen zur Verfügung, die Anreise hat also privat zu erfolgen.

Unterkunft:
Alle weiteren Informationen zum schönen Hotel, Anfahrtsplan, etc. sind im Internet zu finden (Hotel Eichingerbauer) oder auch hier im Anhang: Hotel Eichingerbauer 2015

Eichingerbauer 4

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Es ist wieder Zeit für mehr Bewegung: Step-Workout im UKH Linz!

Step-Workout

Die Feiertage sind vorbei und es gibt viele Gründe für mehr Bewegung!

Daher bieten wir auch im neuen Jahr wieder Step-Workout-Stunden im UKH Linz an, wiederum abgehalten von Sandra Weirauch, und gestartet wird am kommenden Montag, den 12. Jänner 2015!

Stundeninhalt:
In dieser Stunde kombinieren wir eine kleine Step-Choreografie mit anschließendem Bodyworkout. So trainieren wir unsere Ausdauer, Koordination und bauen dazu noch ein paar kleine Muskelkraftwerke auf! Für Spaß und Abwechslung sorgen dabei der Einsatz von Musik und Übungen aus verschiedenen Trainingsarten (Pilates, Rückenschule, Power-Yoga, Bodyart etc.).
Mit einem entspannenden Stretchingteil klingt die Stunde aus.

Wer?
Alle, die Spaß und Freude an Bewegung haben – Aerobic-Erfahrung ist nicht notwendig!

Wann?
jeden Montag ab 12. Jänner 2015,  jeweils 15.15 bis 16.15 Uhr, in der Physiotherapie des UKH Linz, UG 1.

Ich freue mich auf Dein Kommen!
Sandra Weirauch
Für ev. Rückfragen: Tel. 42644

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Linz-Marathon 2015 – schon jetzt Anmeldung möglich!

Linz-Marathon 2015-1Werte Kolleginnen und Kollegen!

Am 19. April 2015 wird der Borealis Linz Donau Marathon stattfinden – Info siehe hier: Linz-Marathon

Hierfür startet jetzt schon die Anmeldung!

Folgende Auswahlmöglichkeiten für die Teilnahme stehen für Sie bereit:

  • Borealis Marathon (42,195 km)
  • Oberbank Halbmarathon (21,097 km)
  • Staffelmarathon (42,195 km im 4er Team)
  • Eybl Viertelmarathon (10,5 km)
  • Inline Skating Halbmarathon (21,097 km)

Bitte melden Sie sich bis spätestens 16. Jänner 2015 bei mir an. Freue mich auf eine rege Teilnahme an einem der Bewerbe.

Natürlich hoffe ich, dass sich für den Staffelmarathon einige Teams zusammenfinden. Falls jemand keine Teammitglieder hat, dann unterstütze ich gerne bei der Vermittlung und Teambildung!

Die Startgebühr für den Marathon wird von SGM übernommen. Zusätzlich bekommt jeder/jede Teilnehmer/in ein Funktions-Laufshirt zur Verfügung gestellt. Tragen Sie sich heute schon den Termin fix im Terminkalender ein und melden Sie sich an!

Freundliche Grüße
Mag. (FH) Barbara Fochler (vormals: Holzinger), Sicherheits- und Gesundheitsmanagement

AUVA-Landesstelle
Linz Garnisonstraße 5 4010 Linz Tel. +43 5 93 93-32104

AUVA-Landesstelle Salzburg
Dr.-Franz-Rehrl-Platz 5 5010 Salzburg Tel. +43 5 93 93-34109

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ÖFB-Team testet gegen Bosnien-Herzegowina

Fußball Österreich Bosnien

Der erste Testspielgegner des Nationalteams für 2015 wurde fixiert: Bosnien-Herzegowina wird am 31. März 2015 zu Gast in Österreich sein.

Das Nationalteam spielt gegen die aktuelle Nummer 19 der FIFA Weltrangliste am 31. März 2015, vier Tage nach dem EM-Qualifikationsspiel auswärts gegen Liechtenstein (27. März 2015, Vaduz).

Bosnien-Herzegowina, Teilnehmer an der WM 2014 in Brasilien, ist für Teamchef Marcel Koller ein idealer Testspielgegner als Vorbereitung auf das wichtige EM-Qualifikationsspiel auswärts gegen Russland am 14. Juni 2015: „ Bosnien-Herzegowina hat ein starkes Team, das aufgrund zahlreicher Legionäre in europäischen Top-Ligen über eine gute individuelle Klasse verfügt. Für uns ist das die ideale Vorbereitung vor dem schweren Spiel gegen Russland.“

Anmeldung / Eigenbeitrag:
Wir haben einmal 20 Karten vorreservieren lassen (Kategorie 1, Längsseite Sektor B/E, 1. und 2. Rang).
Anmeldung dazu ist ab sofort möglich, sollte jedoch schnell erfolgen, da die Karten nur für zwei Wochen vorreserviert sind.
Preis für Mitarbeiterkarte € 20,–, für Angehörigen-Karten € 40,–. Die Anreise zum Spiel erfolgt privat!

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Einladung zum Familienschitag im Jänner 2015

Hochkönig 2Wir laden Euch und Eure Familienangehörigen wieder zu einem gemeinsamen Familienschitag nach Mühlbach am Hochkönig ein.

Samstag, 24. Jänner 2015, ab 7 Uhr

Abfahrt ist um 7 Uhr vor dem UKH.
Vor der Rückreise ist kein gemeinsames Abendessen geplant, d. h., für die Verpflegung vor Ort ist jeder selbst verantwortlich.

Die Rückfahrt ist für ca. 16 Uhr vorgesehen!

Eigenbeiträge / Anmeldungen:
Für MitarbeiterInnen kein Eigenbeitrag,
für erwachsene Angehörige € 25,–,
für Angehörige Kinder bis zum vollendeten 18. Lebensjahr € 20,–.

Die Anmeldungen sind ab sofort möglich, jedoch bis 16. Jänner 2015 erwünscht!

Wir freuen uns auf rege Teilnahme und auf viel Schnee im Jänner!

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Einladung zum Kegeltraining 2014

Kegeln

Zu den folgenden Terminen ist jeweils eine Kegelbahn im Kleinmünchner Brauhof (Linz-Kleinmünchen, Dauphinestraße 19) für uns reserviert:

  • Montag, 20. Oktober 2014, 15 bis 17 Uhr
  • Montag, 27. Oktober 2014, 15 bis 17 Uhr
  • Montag, 03. November 2014, 15 bis 17 Uhr
  • Dienstag, 11. November 2014, 16 bis 18 Uhr
  • Dienstag, 18. November 2014, 16 bis 18 Uhr

Ergänzung zur Einladung für das AUVA-Kegelturnier in Graz:
Dieses findet ja heuer zum 40. Mal statt – 21. bis 23. November 2014. Für den Samstag ist ein Ausflug in die Vulcano-Schinkenwelt geplant (www.vulcano.at). Übernachtet wird voraussichtlich im Hotel Ibis am Bahnhof.

Hier nochmals die Einladung zum Jubiläumsturnier:
Einladung zum AUVA-Kegelturnier Graz 

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