Step-Workout Stunden AUVA/UKH Linz: Wir starten in Kürze!

Step-Workout

Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Der Herbst ist ins Land gezogen und wir starten daher demnächst wieder mit unseren Step-Workout-Stunden – coronabedingt mit geringfügigen Änderungen:

Die Zeit bleibt gleich: Montag nachmittags von 15.15 bis 16.15 Uhr. Neu ist der Ort: Freizeitraum der AUVA-Landesstelle Linz. Dort ist ausreichend Platz vorhanden. Selbstverständlich werden alle Hygienerichtlinien, Abstandsregelungen, etc. eingehalten, Desinfektionsmittel sind vor Ort.

Wir haben neue Stepper gekauft. Sobald diese eingetroffen sind, kann es losgehen. Vermutlicher Start wird am Montag, den 12. Oktober 2020, sein – genaue Info folgt noch.

Stundeninhalt:
In dieser Stunde beginnen wir mit einem kurzen Warmup, haben Spaß bei einer einfachen Step-Choreographie und machen weiter mit einem abwechslungsreichen und kräftigenden Bodyworkout.
So trainieren wir unsere Ausdauer und Koordination und bauen dazu noch ein paar kleine Muskelkraftwerke auf. Die passende Musik ist natürlich mit dabei. Mit einem kurzweiligen Stretchingteil lassen wir die Stunde ausklingen.

Wer?
Alle, die Spaß und Freude an Bewegung haben – Aerobic-Erfahrung ist nicht notwendig! Einfach hinkommen, mitmachen, Spaß haben!

Ich freue mich auf Dein Kommen!
Sandra Weirauch
Für ev. Rückfragen: Tel. 42644

Posted in Artikel by Leave a comment

Neue Mitarbeiter-Aktion: Radtrikot/Gilet/Jacke im blau-weißen AUVA-Design!!!

Bei allen Modellen gilt: Das große Logo auf der Rückseite lassen wir weg!

Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Wir präsentieren eine neue Mitarbeiter-Aktion für alle unsere Radfahrer im Haus: Radtrikot, Radgilet und Funktionsjacke im AUVA-Design! Ideal für zukünftige gemeinsame Ausfahrten!

Nachdem wir die Aktion im RK Tobelbad gesehen haben, haben auch wir mit der Fa. SanSirro Kontakt aufgenommen, die die hochwertigen Trikots in der Steiermark produziert. Folgende Produkte stehen zur Verfügung:

Radhose + Radtrikot um € 50,–
Radgilet um € 25,–
Freizeit-, Sportfunktionsjacke um € 35,–

Bestellungen:
Muster zum Probieren sind im BR-Büro vorhanden, allerdings noch nicht im blau-weißen AUVA-Design, da geht’s zuerst nur um das Feststellen der Größe.
Bestellungen sind ab sofort möglich, sollten jedoch bis spätestens 21. August 2020 erfolgen!

Update 29.07.2020:
Nach Rücksprache mit dem RK Tobelbad wird die Lieferzeit ca. 3 Wochen ab Bestellung betragen, d. h., die Lieferung sollte sich für das UKH Linz bis ca. Mitte September 2020 ausgehen.

Posted in BR-Vergünstigungen by One comment

Günstig schifahren auf Wurzeralm und Höss für ÖGB-Mitglieder!

ÖGB-Mitglieder sparen auf Wurzeralm und Höss bis zu 10%
Spaß im Schnee zum Sonderpreis erwartet ÖGB-Mitglieder in den Skigebieten Hinterstoder/Höss und Wurzeralm.
Tageskarten für Erwachsene kosten Gewerkschaftsmitglieder inkl. zwei Euro Chipeinsatz nur 41,50 Euro, Kinderkarten (ab 10 Jahre) sind um 25,50 Euro erhältlich, die flexible Vier-Stunden-Karte gibt es um 36,50 Euro. Als ÖGB-Mitglied fahren Sie somit um bis zu 10 Prozent billiger Ski!

Sie bekommen die Karten montags bis donnerstags von 8:00 und 12:00 Uhr und von 13:00 bis 15:00 Uhr sowie freitags von 8:00 bis 11:30 Uhr beim ÖGB Oberösterreich in Linz in der Volksgartenstraße 34. Abholtermine außerhalb dieser Zeiten sind telefonisch unter der Nummer 0732/665391-6033 oder 6015 zu vereinbaren.

Mit dem ÖGB zum Ski-Weltcup in Hinterstoder
Eine ganz besondere Aktion für alle unsere Mitglieder gibt es für die Weltcup-Rennen in Hinterstoder 2020, wo wir stark vergünstigte Tickets anbieten können.
Statt regulär um 57 Euro erhalten ÖGB-Mitglieder einen Skipass und das Weltcup-Ticket um nur 37 Euro – eine Ersparnis von 35%!
Diese Tickets gibt es in streng limitierter Zahl für den Herren-Super-G am Samstag, dem 29. Februar und für die Alpine Kombination der Herren am Sonntag, dem 1. März!

Auch diese Tickets bekommen Sie beim ÖGB Oberösterreich in der Volksgartenstraße 34 in Linz zu den oben angeführten Zeiten.

Posted in Infos Die Gewerkschaft GPA by Leave a comment

Es ist soweit: AUVA-Schitag Tirol 2020 – wir laden herzlichst ein!

Freitag, 20. März 2020, bis Sonntag, 22. März 2020

Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Auch diesen Winter möchten wir Euch wieder herzlichst zum AUVA-Schitag nach Tirol einladen!

Das genaue Programm gibt’s zwar noch nicht, der Termin ist jedoch fixiert. Nachdem wir jetzt auch die Zimmerzusage des neuen Hotels erhalten haben, nehmen wir ab sofort die Anmeldungen entgegen.

Termin:
Freitag, 20. März 2020, bis Sonntag, 22. März 2020. Abfahrt ist am Freitag um 14 Uhr vor dem Unfallkrankenhaus Linz.

Geänderte Unterkunft:
Neu ist heuer, dass wir die Unterkunft gewechselt haben. Wir sind dieses Mal im sehr schönen ****+Hotel „Das Sieben“ untergebracht. Informationen zum Hotel siehe hier: Das Sieben.

Anmeldung:
Die Anmeldung (inklusive Bekanntgabe des Geburtsjahres bei Teilnahme am Rennen) ist ab sofort möglich, sollte jedoch bis spätestens Freitag, den 14. Februar 2020, erfolgen.

Die Anmeldung ist nur mit gleichzeitiger Bezahlung des Eigenbeitrages in Höhe von € 80,– (unverändert zum Vorjahr) gültig. Anmeldungen per mail oder Telefon ohne Bezahlung sind daher nicht möglich!

Wichtige Information:
Aus gegebenem Anlass wieder mal als Erinnerung: Eigentlicher Sinn und Zweck dieses Ausflugs ist ein gemeinsames Schifahren und ein gemeinsames Beisammensein bei der vom örtlichen Betriebsrat organisierten Abendveranstaltung!
Kolleginnen, die nicht schifahren und z. B. nur den Wellnessbereich des Hotels nützen möchten, können daher am AUVA-Schitag nicht teilnehmen!

Wir freuen uns auf einen schönen Schiausflug!

Posted in BR-Veranstaltungen by Leave a comment

Familienschitag im Jänner 2020: Wir laden Euch herzlichst ein!

Hochkönig 2Wir laden Euch und Eure Familienangehörigen wieder zu einem gemeinsamen Familienschitag nach Mühlbach am Hochkönig ein.

Samstag, 11. Jänner 2020, Abfahrt um 6.30 Uhr!

Die Vorverlegung der Abfahrtszeit um eine halbe Stunde erfolgte auf Empfehlung des Buschauffeurs und der Erfahrungen der letzten Jahre.

Vor der Rückreise ist kein gemeinsames Abendessen geplant, d. h., für die Verpflegung vor Ort ist jeder selbst verantwortlich. Die Rückfahrt ist für ca. 16 Uhr vorgesehen!

Eigenbeiträge / Anmeldungen:
Für MitarbeiterInnen kein Eigenbeitrag! Für erwachsene Angehörige € 25,–, für Angehörige Kinder bis zum vollendeten 18. Lebensjahr € 20,–.

Die Anmeldungen sind ab sofort möglich, sollten jedoch bis spätestens 03. Jänner 2020 erfolgen.
Wir freuen uns auf rege Teilnahme und auf viel Schnee im Jänner!

PS:
Wie bei jeder anderen Betriebsrats-Veranstaltung gilt auch hier: Anmeldungen nur gültig mit gleichzeitiger Bezahlung des Eigenbeitrags!

Posted in BR-Veranstaltungen by One comment
« Older Entries Recent Entries »