Das Bundesministerium für Gesundheit hat heuer die neue österreichische Ernährungspyramide vorgestellt, die gemeinsam mit namhaften österreichischen Organisationen im Bereich Gesundheitsförderung und Ernährung erarbeitet wurde.
Gesundheitsminister Alois Stöger: „Ich will, dass die gesündere Wahl die leichtere wird. Die Ernährungspyramide schafft ein Bewusstsein dafür, dass jedes Lebensmittel – abhängig von seiner Menge – Bestandteil eines abwechslungsreichen Speiseplans sein kann.“
Wer sich die neue österreichische Ernährungspyramide ansehen will, bitte hier klicken.
Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Am 13. und 14. Oktober 2010 wird im Rahmen von Ge!Mit ein Seminar zum Thema „Zeitmanagement“ angeboten. Dauer jeweils 08.30 bis 16.00 Uhr.
Eine Teilnahme ist vor Anmeldung mit der jeweiligen Führungskraft abzuklären.
Für Details bitte hier klicken.
Ab 15. September 2010 startet ein 2. Life-Kinetik-Einsteigerkurs.
Für Details bitte siehe klicken. Weitere Information sind jederzeit auch bei unserer EDV-Mitarbeiterin Sandra Weirauch (Tel. 71583) erhältlich.
Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Am 15. September 2010 startet die Fortsetzung der Nordic-Walking-Gruppe.
Für Details bitte hier klicken.
Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Am 05. und 06. Oktober 2010 veranstalten wir einen „Work Life Balance“-Workshop. Inhalt u.a. Lebensenergie, Lebensbalance, Stress, Be- und Entschleunigung, Entspannungstechniken, etc.
Eine Teilnahme ist vor Anmeldung mit der jeweiligen Führungskraft abzuklären. Für Details zum Workshop bitte hier klicken.
Liebe Kolleginnen und Kollegen!
Wer sich gesund ernähren will, braucht natürlich auch gute Rezepte zum Nachkochen.
Ab sofort ist ein neues Kochbuch mit 150 ernährungsbewussten Rezepten bei uns im Betriebsratsbüro erhältlich.
Zu einem Preis von € 9,90 könnt Ihr dieses Buch erwerben.
Viel Spaß beim Kochen!
Die Menschen sollen länger arbeiten und später in Pension gehen. Damit diese Vorgabe der EU umgesetzt werden kann, gibt es ungewöhnliche Vorschläge.
„Wer will, dass die Menschen länger in Beschäftigung bleiben, muss entsprechende Maßnahmen und Anreize schaffen“, sagt die Pensionsexpertin des Wirtschaftsforschungsinstituts (Wifo), Christine Mayrhuber. „Man kann nicht einfach das gesetzliche Pensionsantrittsalter erhöhen, man muss auch das Verhalten der Unternehmen überdenken.“
Wer Überstunden macht, wird schneller herzkrank. Das bestätigt eine Langzeitstudie mit rund 6.000 Menschen. Angestellte, die drei bis vier Überstunden am Tag machten, haben ihr zufolge ein um 60 Prozent erhöhtes Risiko, an einem Herzkranzgefäßleiden zu erkranken.
Dazu zählten die Wissenschaftler Herzinfarkte und die auch Brustenge genannte Angina pectoris.
Die Daten der Forscher um Mika Kivimäki und Marianna Virtanen stammen aus einer Langzeitstudie namens „Whitehall II“, bei der die Gesundheit von Angestellten britischer Behörden untersucht wird.
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